Я все еще худею

День десятый!

Друзья, мои, я сегодня расстроилась, у меня не было пешей

прогулки. Мой сынок заболел и мы с ним весь день просидели дома. Так как при высокой температуре гулять опасно. 
 Но я не осталась без физической нагрузки, я сделала упражнения дома. Я уже не могу, чтобы не двигаться, потому что во мне столько энергии. Я просто не могу сидеть на месте. 

Оказывается я больше не сладкоежка. Благодаря батончикам и коктейлям Велнес у меня не стало тяги к сладкому. Для меня это большой прогресс. Ведь раньше я так любила тортики и вкусные сдобные булочки. Это было так вкусно и я и дня не могла прожить без этого. Я уплетала булки и всякие вкусняшки с вареной сгущёнкой каждый день и даже поздно ночью. Но теперь я свободна от этого. Ура!!! На конец то это случилось!!!

Я так же продолжаю пить воду в нужных количествах и ем очень много овощей. Открою вам секрет первые дни когда я начала пользоваться системой естественного веса, мне было тяжело когда дома готовили еду, особенно вечером. Так хотелось покушать вместе с семьей, но я держалась. Теперь я сама готовлю им еду и мне все равно. Я хочу свою еду к которой я уже привыкла. 

Чтобы изучить нашу систему более подробно, нажми на картинку в низу.

До новых встреч!!!